50歳からのスローライフ

50歳を迎えた今、自分なりのライフスタイルを発信していけたら、と思います。

日記

本日のおみや

高幡不動で紫陽花を楽しんだ後、老舗洋菓子店のマロニエさんへ。 マロニエ洋菓子|何気ない毎日もスイーツで華やかに高幡ロール(大納言ロール)をお土産に買いました。 せっかくウォーキングでカロリー消費したのに、それ以上のカロリー&糖質をお持ち帰りです…

早咲き紫陽花

お昼ご飯を食べた後、ソファーでゴロゴロしてたら寝落ちしそうになったので(というか数分寝落ちした) 、ダラけた身体に鞭を打ちウォーキングへ。いつもは自宅裏の多摩川を歩くのですが、そろそろ梅雨入りしそうとの事なので紫陽花の様子が気になり、二駅分歩…

いつもの常備菜

今日は朝から常備菜作り。 毎日のお弁当と晩ご飯用に常備菜は欠かせまん。よく作る常備菜はだいたい決まっていて、ナムルやキンピラ、胡麻和え等が定番。 今日はモヤシとほうれん草のナムル、ゴボウと人参のキンピラ、人参のグラッセ、きゅうりのキューちゃ…

なんちゃってチキンティッカマサラ

今日はスパイスカレーを作るぞ! と、意気込んだものの、冷蔵庫には鶏肉も豚肉もナッシング……(最近お肉は滅多に買わない)さてどうしたものか、と考えを巡らせたところ、冷凍庫に業務スーパーのチキンナゲットがあるのを思い出しました。チキンナゲット=鶏肉…

ステイホームでイチゴ狩り

我が家の裏庭(というかただの敷地)は、たまに草むしりする程度で雑草天国なのですが、いつの間にかこんな素敵なギフトが届いてました。キイチゴです。 食べられるキイチゴは何種類かありますが、これはおそらくクサイチゴだと思われます。 クサイチゴってど…

朝活 その2

以前の記事で朝活について書きました、で、最近新たな朝活として、ウォーキングを始めました。ジョギングにしようかと迷ったのですが、ジョギングだと継続させる自信が無いのと、先日仕事で腰に負荷がかかり、若干の違和感があったので、無理をしないでウォ…

読書週間

今年のGWは去年と同様ステイホームになりそうなので、この機会に今まで読んでいなかった分野の本を読もうかと思い、これらの本をブッ○オフで購入してきました。太宰治や三島由紀夫等の日本の純文学は、前から挑戦しようと思っていました。早速昨夜から太宰治…

朝活

老化現象、とは断じて認めたくないですが、最近睡眠時間がかなり少なくなり、寝付いてから3、4時間経つと目が覚めてしまい、その後なかなか二度寝も出来ません。それは休みの日も同じで、むしろ休日のほうが早く起きてしまいます( 予定が無いのに)。今朝も5…

地魚と野草の天ぷら定食

前回の真鶴の釣りの記事の続きとなります。近年稀に見る貧果と書きましたが、一応お持ち帰りはありました。 それがこちら。 上からササノハベラ、カタクチイワシ2尾、サビハゼ、メゴチ、メバル。メゴチだけはなかなかのサイズで、20cmほどありました。 何気…

真鶴へ

昨日は有休を取って真鶴へ釣りに行ってきました。 緊急事態宣言前に駆け込みで行ったと思われるでしょうが、元々釣りに行くつもりで休みを入れてたんです(汗)前回同様自宅を始発で出発。 東海道線の根府川駅周辺の車窓は、何度見ても旅気分が盛り上がりま…

心の乱れは食の乱れ

今日の晩ご飯。チンゲン菜とモヤシのナムル、人参のきんぴら、カボチャの煮物、納豆、えのきとお揚げと豆腐の味噌汁。栄誉バランスはともかく見栄えが良くないです。 こんなの自分らしく無いと自己嫌悪。そして少しだけ気分は上向きへ。クヨクヨしたって凹ん…

母との面会

私の母は特別養護老人ホームに入居しているのですが、今月からようやく予約制で面会が解禁となりました。なので、今日の午後に予約を入れて、1年3ヶ月ぶりに母に会ってきました。離婚の事をまだ母に話してなかったので、それを伝えるのが一番の目的だったの…

中年男メルカリにハマる

最近メルカリを始めた事について記事にしました。 最初に出品したデニムがすぐ売れた事に味をしめ、その後も不用品を何点か出店したところ、予想外の売れ行きで嬉しい悲鳴を上げてます。中には「 えっ!? こんなものが!!」っていうものが、出品後即売れたり…

はじめてのメルカリ 出品編

先日初めてメルカリで買い物をしたという記事を書きました。ずっと欲しくて探してたパンツが、状態もサイズも良くてお手頃価格で買えたので、すっかりメルカリの買い物が楽しくなりました。で、先日また良さげなデニムを見つけたのでポチったのですが、届い…

ワンコインでGUNG HO

今日地元の温泉(スーパー銭湯的な)に行くついでに、またしてもトレ○ァクに寄り、表題のモノを買ってしまいました。アメリカのワークブランド、GUNG HO(ガンホー) のチノパンです。GUNG HOとは 手抜きの説明ですいませんm(_ _)mセールコーナーでたまたまこの…

久々立川

今日はお昼前から立川に出掛けてきました。一番の目的はこちらのお店。 四つ角飯店 (ヨツカドハンテン) - 立川北/餃子 [食べログ]こちらのお店の麺類や餃子が大好きで、以前はたまに食べに行ってたのですが、コロナ禍になってからはずっとご無沙汰でした。…

ラッキーとアンラッキー

今日のラッキー。夕方オリーブオイルを買いに行ったら、特売品がラス1で買えました。 今日のアンラッキー。夕食後に珈琲淹れようとしてぶち撒けました(何故だ?!) 以上、48歳独居小市民の一喜一憂でした。 また明日から1週間仕事頑張ろう。

油壺食堂 2

昨日に引き続き、油壺産の食材を使ってお昼と晩のご飯を作りました。お昼アシタバとスガイとエリンギの醤油バターパスタ。 アシタバは細かく刻みすぎました…。晩昨夜の天ぷらの残りで天丼、ハマダイコンのお浸し、蒟蒻と竹輪と大根の味噌煮、大根と豆腐のお…

油壺食堂

昨日釣ってきた&採ってきた食材で、今日のお昼ごはんと晩ごはんを作りました。 お昼はアシタバ炒飯。アシタバは軽く茹でて細かく刻んで入れました。 味付けは業務スーパーのタイの万能調味料。 以前伊豆大島で食べたアシタバ炒飯は、アシタバがゴワゴワで食…

幸せの散歩道

隣駅前にある業務スーパーに行く時に通る川沿いの遊歩道。今の季節は八重桜が見事です。 桜色以外に薄緑色?淡い黄色?の八重桜もあったりして、写真を撮りに来る人も結構います。花は咲くし新緑は鮮やかだし、春って気持ち良いですねー!

おとなの遠足

昨日は「おとなの遠足」に行ってきました。 (釣りとは言いたくない笑)行った先は三浦半島の最先端に位置する油壺。 まるで山上湖を思わせる、穏やかで綺麗な場所です。 昨日も気温が上がってとても暖かかったのですが、海はまだ冬のようで魚の活性は低め。 (…

ゆる釣り

明日は有休を取ったので、久々(去年の9月以来)に一人で海へ釣りに行きます。釣り仲間と一緒の時は船釣りが多いのですが、船は時間や釣り方、釣り場の制約が多いし、釣れる時はウンザリする程釣れてしまう(アジ100尾とか)し、何より船代が高いのがネック。な…

家守

今朝出勤の時彼を見付けました。苦手な人はごめんなさいm(_ _)m そう、ヤモリ君です。ヤモリは家守(やもり)ともいい、縁起の良い生き物と言われてます。 【ヤモリは家守!】家を守り、金運もUPしてくれる守り神 | 縁起物に関わる情報サイト「縁起物百科事典…

大根ステーキ

地元のスーパーで大根が安かったので、1本買ってきました。一人暮らしなので工夫しないと1本丸ごとは食べきれませんが、とりあえず今日は上半分を調理。大根のお味噌汁と、厚めに剥いた皮できんぴら。 あとは今夜のおかず&明日のお弁当用に久々に大根ステー…

ミニ菜園始めます

新しい観葉植物を買おうとダ○ソーに行ったのですが、あまり状態の良いのが無くて欲しいのがありませんでした(テーブルヤシが欲しかった)。そこで路線を変更してこれらを購入。プランターと土と種(青紫蘇とラディッシュ)。 そうです、家庭菜園です。我が家に…

もうすぐ満開

東京ではソメイヨシノが満開になり見頃を迎えましたが、我が家の桃の木(花桃) もそろそろ満開になりそうです。我が家を立て直した22年前に、今は亡き父が種を植え、こんなに立派な木となり毎年花を咲かせます。どんどん枝を伸ばすので定期的に剪定(というよ…

はじめてのメルカリ

以前の記事でオアスロウのチノパンを探していると書きました。ネットで探すと見つかるんだけど、ボトムスは試着必須だし、値段が値段だから失敗したくないので、ネットで買う気にはならず。 orSlow オアスロウ チノパン スリムフィット アーミートラウザーズ…

ハルキとエッセイ

以前のルームツアーの記事でも軽く触れましたが、私は読書が趣味のひとつです。以前は図書館で借りてきて読んでいたのですが、コロナ禍で図書館が閉館したり、色々制限があったりしたので、最近は専ら古本屋(主に某ブッ○オフ)で購入しています。図書館だと返…

甘露

私はお酒は殆ど飲めません。なので、自宅で晩酌は滅多にやらないのですが、代わり?に夕食後の珈琲は欠かせません。そして、珈琲のお供として何かしら甘いモノを摘んでしまいます。甘いモノは洋菓子でも和菓子でも大好きで、和菓子の時でもお茶でなく珈琲を…

MY STANDARDを求めて

先日の記事で週末洋服を買いに行くと書きました。で、今日の午後から行ってきました。 ずっとネットでHPを見て気になってたこちらのお店です。 ZABOU BLOG – まいどおおきに 紳士の集う洋服屋東京店は渋谷駅から徒歩10分ほどの場所にあるとの事で、本当に久…